大班体育活动《稳稳的我》

活动目标：

    1.让幼儿大胆尝试各种平衡器械，体验掌握平衡的各种方法，提高幼儿动作的协调性、灵活性和平衡能力；

2.通过活动，让幼儿基本掌握跳平衡、单脚平衡、旋转平衡；

3.通过活动，让幼儿初步感受体育精神，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观的态度，体验表演的快乐，培养竞争意识。

活动准备：

体操娃娃图片、音乐、独木桥、楼梯、梅花桩、海绵垫、高凳、呼啦圈、宽阔的场地。

活动过程：

一、入场

播放音乐,随老师跑步进场，跑圈：跑、后踢步、跳等。

幼儿找一个呼啦圈位置站好。

二、出示体操运动员图片，幼儿观察图片，让幼儿初

步感受体操运动员的站姿和体态，激发幼儿兴趣。

师：你们知道这些人都是做什么的吗？他们站立的姿势是什么样的？（幼儿分别回答）

出示城东幼儿园体操队照片。

师：听说我们幼儿园也在选拔体操队员呢，你们想参加吗?参加体操队必须通过三项考核。

先学会口号：站姿（漂亮）、面带（微笑）。

三、考核1--旋转平衡练习

1.玩呼啦圈，观察呼啦圈的旋转过程，自由探索身体旋转；

2.选幼儿展示身体旋转，其他幼儿学习方法（单脚转、平踏步转）。

3.游戏：陀螺超人

幼儿听教师口令自由旋转，“停”的时候，全部造型停住（由3圈-5圈-10圈），鼓励造型漂亮的幼儿。鼓励优胜者。

四、考核2--单脚平衡练习

1.游戏：木头人。在游戏中体会单脚站立平衡。

规则：走圈，教师说“停”的时候，幼儿单脚站立造型停住，保持平衡，看谁坚持得最久。

2.游戏：斗鸡。

五、考核3--跳平衡练习

1. 游戏:青蛙跳荷叶(最后加一个造型）

    a.双脚跳  b.单脚跳

    规则：在进行单脚跳和双脚跳荷叶后，站凳子跳海绵，最后加一个造型。

六、终极表演

摆放器械：小梅花桩3个--大梅花桩1个（单脚平衡站立）--平衡凳一条（旋转平衡造型）--楼梯--高凳--海绵垫（跳站立平衡造型）

选拔出优秀队员，参加体操队，并鼓励。

七、放松练习：随音乐，捏捏腿、捶捶背、相互捏一捏，呼口号：站姿（漂亮）、面带（微笑），保持姿势离场。