心灵有约    

师生问候！

口号： 健康人生   进取人生   快乐人生

欢迎走入心理健康课堂！

心灵故事

我们先来读吴雨萌的故事。

读完故事请学生们思考：

1．吴雨萌不愿意选择商务英语专业而想选择设计专业，你如何对她进行劝说？

2．你是否也有过类似的经历，如有某些科目或专业是你所不喜欢的？你是如何面对的？

由对吴雨萌的故事分析讨论，引出本课的主题，激发学习兴趣和动机。

心海导航

1、学习动机和兴趣对学习的影响

学习动机、学习兴趣对学习的影响主要表现在

①激活作用。即促使我们尽快进入学习状态。②指向作用。使我们将全部精力集中于学习内容而远离其他事物。③维持作用。让我们把饱满的热情倾注在学习活动上，使其学习活动有一定的紧张度，且能维持足够长的时间。

案例举例：

爱迪生一生只上过三个月的小学，他的成功归功于他从小就对很多事物感到好奇，并且坚持不懈，亲自实验。他就根据自己的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，做出了重大的贡献。

由于工作投入专注，有一次，他煮鸡蛋的时候把自己的手表放到了水里煮了半天。还有一次助手叫他吃饭，他说一会吃，过了会助手看他一直不来就把他的那份吃掉了。爱迪生来吃饭是看到自己那份是空的，就自言自语地说：“我已经吃过饭了？”

从伟人故事中你有什么启发？

二、怎样培养自己的学习兴趣

第一，培养好奇心。学习兴趣是在不断的探究之中培养起来的，平时要留心观察一切事物，多对自己提 “为什么”，经常与同学、老师一起讨论研究学习中的问题，感受知识的魅力。

牛顿发现万有引力、瓦特改进了蒸汽机，都是出于对日常生活现象的好奇，然后经过不断的钻研实现的。

第二，不要强化自己对学习没兴趣。想让自己对学习产生兴趣，必须具有主动学习的良好态度，坚信学习是件有趣的事。如果一开始学习就断定自己没有兴趣，就真的很难培养起兴趣了。要记住：千万不要亲手扼杀自己的兴趣。

暗示的消极作用：曾经有个实验，说一个死刑犯被告知要对他进行处理。处理的方式是把他的血管割开，让血液流干净。之后他在黑暗的牢房中感到自己的手腕一凉，然后就听到清晰的滴答声。他意识到自己的生命到了终点。第二天早上，这个囚犯死在了牢中。其实当时在他臂上滑过的只是冰冷的冰，听到的不过是滴水的声音。

这个故事给我们什么启示？请同学们发表自己的观点。

第三，投入到学习中去。有的同学学习很浮躁，对学科知识知之皮毛，感觉到学习这些知识很没意思。其实任何学科都有其内在的逻辑结构，如果你真正静下心来思考，就会感受到学习的乐趣。

案例补充：

1828年的一天，在郊外的一片树林里，一位大学生围着一棵老树转悠。突然，他发现在将要脱落的树皮下，有虫子在里边蠕动，便急忙剥开树皮。两只奇特的甲虫，正急速地向前爬去。这位大学生马上左右开弓将其抓在手里，兴奋地观看起来。正在这时，树皮里又跳出一只甲虫，大学生措手不及，迅即把手里的一只甲虫藏到嘴里，伸手又把第三只甲虫抓到。看着这些奇怪的甲虫，大学生真有点爱不释手，只顾得意地欣赏手中的甲虫，早把嘴里的那只给忘记了。嘴里的那只甲虫憋得受不了啦，便放出一股辛辣的毒汁，把这大学生的舌头蜇得又麻又痛。他这才想起口中的甲虫，张口把它吐到手里。然后，不顾口中的疼痛，得意洋洋地向市内的剑桥大学走去。这个大学生就是查理·达尔文。后来，人们为了纪念他首先发现的这种甲虫，就把它命名为“达尔文”。

由此，你想到了什么？自己是否也可以全力地、充满热情地投入到学习中？

温馨提示

某心理学家曾对三千多名缺乏学习兴趣的青少年进行心理训练。参与训练的青少年选择一门不感兴趣的课程，进行下列练习：

A．面带微笑，搓着双手，做出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，而且让自己充分感觉到这一点。

B．心中默想：下面的学习内容将是我能够理解的，我将高兴地学习。

C．提醒自己：一定要努力地去学习，要比平时更细心一些，要花更多的时间。 结果发现，绝大多数同学对原来最头疼的课程产生了兴趣。这种练习方法非常简单，坚持一段时间，就会改变你的学习心态。

让同学们选定一门自己不感兴趣的课程，引导同学们一起进入训练情景，放松上课紧张的神经。

心理体验

讨论会

再次回顾吴雨萌的事件，给她开出科学合理的处方，改变目前的困境。

同学讨论，老师进行指导。

思考苑

李刚和张明是两位好朋友，对英语学习都有着浓厚的兴趣。老师几乎每天都能看见他们在校园的走廊下朗读英语，并练习用英语交流。可是过了一段时间，他只看见李刚继续学英语，而张明早已不见踪影。

老师忍不住问张明：“怎么不见你学英语了呢？”

张明无奈地回答：“这门课好难，我已经没兴趣了，不想学了。”

老师又去问李刚：“学英语难吗？”

李刚：“难。”

老师：“那你还有兴趣吗？你为什么不放弃呢？”

李刚轻笑着说：“我只想再坚持一下，也许会从中找到新的乐趣，果然，我找到了。”

看到事例后，想想自己和周围的同学有没有这样的情况。都是如何解决的？

小训练

如果因为外语好，将来可以进入外企工作，收入在五千元以上，工作三十年。如果我们通过五年的外语学习达到这样的能力，以每天记住15到20个单词为目标，算一下每个单词可以值多少钱？

通过这个小计算，让同学们知道学习外语其实就像是在增加自己的收入一样，每天的学习就是在给自己存钱。

从上面的对话中同学们不难发现，对待学习光有初始兴趣是不行的，想办法把初始兴趣变为永久兴趣才是最重要的。回忆一下，在学习过程中遇到困难时，你是怎样做的?

成长工作坊

情境分析

李晓鹏就读于某职业学校计算机专业，家庭贫困。爸爸下岗了，妈妈的工资又不高，为了筹集他的学费，他们早出晚归。每当看到父母期盼的目光，他心里就十分难过。说实话，他早就不想读书了。初中三年他学习成绩一直不理想，成功对他来说是那样遥不可及。即使再读几年书，又能怎么样呢？他曾经听到很多人对自己同学的评价：“现在，大学生找工作都难，读职校更没出息。”“读职校是浪费时间和金钱。” 他很害怕，不知道三年之后等待他的将是怎样的命运。父母希望他努力学习，一切重新开始。但他一拿起书本就烦，学不进去；可是不看书更烦，觉得虚度了光阴，对不起父母也对不起自己。

你认为李晓鹏学习上存在的根本问题是什么？

如果他向你求助，你会建议他怎么做？

集思广益

我们每天都在学习各种知识，你对哪些学科感兴趣，对哪些学科不感兴趣？为什么？学习兴趣是可以培养的。对于不感兴趣的课程，只要我们不放弃努力，随着对学习内容的深入了解，没有兴趣的内容也会变得有兴趣，进而成为我们的志趣。

想一想，怎样制定学习对策，可以提高你对不喜欢科目的兴趣？

我感兴趣的科目　      　原因        对策

我不感兴趣的科目        原因        对策

给同学们的建议

眼前的烦恼越多，越想去逃避，完成的机会就越小，所以不要被一时的事件困住。

有一个小故事。有人问水手：“你的爷爷死在哪里？”水手回答到：“海里。” 那人又问：“那你爸爸呢？”水手回答：“也是海里。”

那人惊异的说：“那你还当水手？”水手笑了笑，问那人：“你爷爷又是死在哪里？”那人说：“床上。”水手又问，“你爸爸呢？”那人回答：“也是床上。”水手说：“既然都是死在床上，你为什么还睡在床上？”

拓展性训练

想一想，你认为还有哪些培养学习兴趣的方法？把自己的想法和做法说出来与大家一起分享和讨论。

心情放松，面带微笑

读故事

由学生讨论完成

教师讲授

讲述伟人故事，激发学生的学习兴趣

可以启发学生一起来说明自己最好奇的事物都有什么

可以先介绍案例，让学生来总结

由学生讨论回答

引导学生思考

请学生计算回答

请学生展开讨论，给出自己的建议

引导学生思考

通过哲理小故事来说明

培养学习兴趣的方法见相关链接，可以课后发资料，给学生提供自学的机会

1分钟

4分钟

15分钟

5分钟

5分钟

5分钟

5分钟

5分钟